No âmbito do Dia Internacional do Yoga, que se celebra a 26 de junho, o Município de Sobral de Monte Agraço assinalou esta data com uma Aula de Yoga ao ar livre, no Núcleo de Apoio ao Visitante do Circuito do Alqueidão.

A iniciativa contou com a presença do Vice-Presidente da Câmara Municipal, Luís Soares, que saudou os 45 participantes referindo que é com muita “alegria que o Município de Sobral volta à normalidade com atividades desportivas, tão importantes para o nosso equilíbrio físico-mental” e sublinhou a excelente adesão a esta atividade.

Com as orientações da Professora de Yoga, Gisele Ferreira, os participantes puderam desfrutar de uma manhã relaxante onde o corpo e a mente foram trabalhados de uma forma interligada, com exercícios que ajudam no controlo da ansiedade e stress, promovendo a sensação de bem-estar.

Fotos// @claudiocastanholaphoto