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Início › Ginástica Sénior
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Quarta, 8 de Setembro de 2010
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Ginástica Sénior |

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No início do mês de Março de 2010 tiveram início as aulas de ginástica, no âmbito do programa Sobral Sénior Activo. Estas aulas destinam-se a pessoas com mais de 55 anos ou reformadas e decorrem quinzenalmente em seis localidades: Sobral de Monte Agraço, Bispeira, Chã, Valdevez, Sapataria e Pêro Negro.
Com estas aulas pretende-se que os participantes, entre outros objectivos, melhorem as capacidades físicas e motoras, diminuam os factores de risco atribuíveis ao sedentarismo e ao envelhecimento, estimulem o convívio e as relações interpessoais e promovam o bem-estar.
As inscrições continuam abertas no Centro de Recursos de Acção Social e Educação do Município e nas Juntas de Freguesia.
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